Meta SMART: Como definir metas?

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Sabemos que definir metas é muito importante, principalmente quando estamos focados em atingir um objetivo específico.

Para isso, uma forma de definir metas, é utilizando a metodologia SMART:

  1. Específica (specific)
  2. Mensurável (mensurable)
  3. Alcançável (attainable)
  4. Relevante (relevant)
  5. Temporal (timely)

Confira no mapa mental abaixo mais detalhes e como podemos definir metas SMART.

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