Leitura Eficaz: 5 passos para ter mais concentração e memorização nas Leituras

Você tem dificuldade de lembrar do que leu?
Ou não consegue ter foco e concentração na leitura?
Acredita que precisa de muito tempo para resumir um livro?

Saiba que é possível ter muito mais concentração e poder de memorização em suas leituras.

Mas para isso, é preciso ter um processo, o qual vamos detalhar neste artigo.

Veja agora os 5 passos para uma leitura eficaz:

1. Preparar o Ambiente para Ler Melhor

Saiba que o ambiente influencia em quem somos, desde, por exemplo, nosso tipo de sotaque, até na nossa forma de estudar.

O ambiente influencia também diretamente na qualidade de nossa leitura.

E quais são as distrações que nos afetam? São pessoas que, às vezes, falam algo e nos deixam para baixo porque nosso emocional sentiu, o que acabou abalando nosso dia.

São também as distrações, como os barulhos, a tecnologia, as redes sociais etc. Por exemplo, quando você está lendo um livro e você acaba abrindo uma rede social e começa a se distrair, isso não é nada recomendável.

Então você precisa se policiar de todas essas distrações que podem estar atrapalhando você.

2. Blinde sua Mente para Ler Melhor

Você sabia que a gente tem em torno de 60.000 pensamentos todos os dias? Isso mesmo. E o pior, é que a maioria deles são negativos, mas claro que existem os positivos.

E, justamente os pensamentos negativos são que destroem sua produtividade. A maioria dos nossos pensamentos são emocionais, e isso destrói nossa concentração e a eficiência de uma leitura eficaz.

Portanto, coloque seu lado racional acima do emocional para você ter melhores resultados.

Então, todas as vezes que bater um pensamento de procrastinação ou desânimo, puxe para o lado racional e afirme para você que você consegue se concentrar e estudar.

3. Faça uma Pré-Leitura para Ler Melhor

É preparar sua mente para que na hora que você fizer a leitura ativa (próximo passo), você conseguir fazer isso de modo eficiente.

Comece por pegar um livro, que você tiver que ler, e passe sobre ele seus olhos sobre os principais pontos, como a parte em negrito, as imagens, as gravuras, tudo de modo rápido.

Isso é importante para você preparar seu subconsciente para a hora da leitura ativa, para aquela informação ser familiar para seu cérebro, e assim, você faz a leitura ativa de modo eficiente.

4. O Momento da Leitura ativa

É o momento que você vai realmente ler o livro. Você aqui faz seu ativo de memorização (seu mapa mental), transformando o livro inteiro em uma página, o que pode ser feito através de um mapa mental.

5. O Poder das Revisões para Memorizar

É revisar seu ativo de memorização. Muitas pessoas acreditam que somente a leitura basta, mas não é por aí. Você precisa revisar porque nós aprendemos por repetição.

Por exemplo, quando aprendemos a dirigir, a praticar um esporte ou a tocar uma música, sempre aprendemos por repetição. Ninguém aprendeu da primeira tentativa, não é mesmo?

E nos estudos e no processo de aprendizado, ocorre exatamente assim.

Concluindo

Enfim, você viu 5 passos para uma leitura eficaz.

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Prof. Filipe Iorio

Fundador do MapaMental.org e especialista em alta performance mental.

Há mais de 10 anos pesquisando técnicas de aprendizagem e alta performance mental. Pós-graduando em Neurociências e Comportamento.

Com meus cursos, livros e palestras, já ajudei mais de 22 mil alunos.